科技 > 「白菜网注册免费送礼金」月子期间不要轻易尝试这几件事,真的会落下月子病!
「白菜网注册免费送礼金」月子期间不要轻易尝试这几件事,真的会落下月子病!
2020-01-11 15:14:44 点击数:2527
【字体:

「白菜网注册免费送礼金」月子期间不要轻易尝试这几件事,真的会落下月子病!

白菜网注册免费送礼金,文/孕婴帮,欢迎个人转发分享!

大家好,帮妈信箱前几天收到一封宝妈的来信,是一位名叫“宝妈萝莉”的妈妈寄来的。在经过来信人同意的情况下,帮妈为大家展示一下信件内容:

亲爱的帮妈信箱!我是一位新手妈妈,孩子出生不久,现在还在月子期间。我的婆婆对我很好,比较关心我,但是她为人老派,因此经常会以过来人的身份告诉我一些不一定对的经验。为了不让我落下月子病,在这段期间,我婆婆不允许我出门,就连睡觉都让我戴帽子。

即使房间里的地暖已经很暖和了,我已经热的不停出汗,但她仍不准我少穿一件衣服。但凡我表现出一点不开心,婆婆就会觉得我不孝顺。还说她当初就是那样过来的,这是老一辈人的经验等等。我也很无奈,现在我每天都出汗多汗,我真怕再这样下去会落下病根。写这封信我恳请帮妈信箱能给我一下意见,去说服我婆婆,也给我更多坐月子期间需要注意的事情。

看到这封来信,帮妈的内心凌乱了。没想到现在还有人在“遵循古法”坐月子!劝服老人帮妈没有什么好办法,就是建议是找新闻、找那些因月子期间捂太紧出事的案例旁敲侧击的告诉婆婆,说的时候要注意方式方法,不要伤到婆婆的自尊心。那帮妈也就着这位宝妈的问题,来说说坐月子千万不要做的几件事。

首先月子期间宝妈千万不能哭,以及有较大的情绪波动

在平时,哭是一种很好的发泄情绪的方式,但月子期间哭,难免让宝妈身心俱疲,甚至哭坏眼睛。年轻时候没什么,但老了后不免患上迎风流泪等眼病。还有就是经常哭,心情不好,容易造成产后抑郁,这可不是一件好事。

再来就是月子期间尽量不要玩手机

现代社会有很多的网迷、游戏迷,作为妈妈也不能例外。但是月子期间真的不适合玩手机。除了辐射问题之外,经常玩手机还会使眼睛疲劳,视力下降。同样的,月子期间也不建议宝妈们去看书之类的,也会损伤眼睛。

最后一点建议宝妈们不要在月子期间躺太久

没错,月子期间是很虚弱,需要好好调养,但不是说就要像废人那样每天躺着,啥都不干!适当的休息可以帮助宝妈更快的恢复身体,但同时宝妈们在月子期间也要经常行走,活动身体。

凡事都要掌握好度。因为经常躺在一个地方不动的话,肠胃的蠕动是很慢的,肠胃不蠕动就会形成便秘,接下来就是增加子宫脱垂的风险。那为了让自宫更好的恢复,除了不能每天躺着外,也不要经常憋尿。这样会引起尿路感染,也是不利于子宫恢复的。

好了,帮妈今天就说这么多。如果大家不想像来信的宝妈那样,不想以后落下月子病,那在坐月子期间就千万不要做帮妈上面说的这几件事。如果你有其他的意见,欢迎在评论区说出你的看法!

我是帮妈,两个孩子的妈妈,一名高级育婴师兼具插画师,有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题,问我吧。

亚博app官网